価値判断せずに物事を見る方法
ハリーのニュースレターより
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価値判断せずに物事を見る方法
これまでに赤ちゃんと過ごし、その子が世界を発見していくことを一緒に共有するという恵まれた経験をしたことが一度でもあれば、自由な注意というのがどういうことかおそらくわかるでしょう。子供の無垢な眼差しには、自意識や、気恥ずかしさ、そして価値判断は一切ありません。まだ世の中の心配事や好き嫌いには巻き込まれておらず、＜今、ここ＞にいるのです。
少し練習すれば、大部分の人は赤ちゃんの目で世の中を見るのがどんな感覚かを再現することができます。
試してみてください
赤ちゃんの目を通して見ながら、部屋の中であちこち注意を移動させてください。あなたの注意がどのように行動するかに気づいてください。
景色が少し概観的に見えるようになりましたか？
認識が深まりましたか？
静止物体よりも動きの方にもっと惹きつけられますか？
世の中を常にこのやり方で見たくはないかもしれませんが、あなたがどのようにものを見るようになっていたかとは対照的な景色を提供してはくれます。
赤ちゃんの目を通して知覚する時、あなたは言葉による名札を越えて見るのです。
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11月6日〜11月14日
愛知県豊橋市にて開催🌈
☆安全に意識の探検が行えるよう
参加者全員で感染対策を行います。
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